Erreiche deine Fitnessziele im Studio - Gemeinsam oder allein!

Push dich zu Höchstleistungen in unserem modernen Studio. Trainiere allein oder motiviere dich in einem unserer energiegeladenen Kurse. Unser effektives Trainingsprogramm unterstützt dich dabei, langfristig am Ball zu bleiben und deine Ziele zu erreichen.

Wähle aus zahlreichen Programmen mit unserer innovativen Software das perfekte Training für dich aus. Egal ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder allgemeine Fitness, wir haben das passende Programm für dich.

Das Besondere: Alle Programme können mit einem Trainingspartner/einer Trainingspartnerin durchgeführt werden, für noch mehr Spaß und Motivation.

Unsere erfahrenen Trainer stehen dir jederzeit zur Seite, um dich zu unterstützen und zu beraten.

Starte noch heute deine Fitnessreise!

Trainiere effektiv von Zuhause mit Team Per4mance

Bleib fit, egal wo du bist! Mit Team Per4mance trainierst du bequem von Zuhause aus. Logge dich einfach in unser Programm ein und wähle aus zahlreichen Homeworkouts das passende Training für dich aus.

Kein Equipment? Kein Problem! Nutze unsere praktische Suchfunktion, um Kurse zu finden, die zu deiner verfügbaren Zeit, deinem vorhandenen Equipment und deinen Trainingszielen passen. Trainiere gezielt die Muskelgruppen, die du stärken möchtest.

Auch von Zuhause aus ist alles möglich! Sogar Personal Training kannst du online mit einem unserer erfahrenen Trainer durchführen und unser Programm optimal nutzen.

Du bist gerne draußen und suchst das perfekte Outdoor-Workout? Dann kannst Du ebenfalls problemlos mit Team Per4mance an der frischen Luft trainieren. Nutze auch hier eines der zahlreichen Programme für z.B. ein Ganzkörpertraining in unserem Außenbereich. Hier kannst Du dich am Traktorreifen und dem Seil ordentlich auspowern.
Oder Du Möchtest nach dem Joggen noch ein Stretching-Programm einbauen? Kein Problem. Auch unsere Outdoor-Workouts kannst Du von überall abrufen. Dein Training alle Freiheiten. Alles was Du dazu brauchst ist ein mobiles Endgerät und das Programm. Danach kann`s auch schon los gehen mit deinem Training in der Natur. 

Der schnellste Weg zu deinem Ziel in einem 60 minütigen Personaltraining. In deinem individuell auf dich abgestimmten Programm gibt es nur Dich und Deinen Trainer. Du bestimmst die Zielsetzung – ob Fitnessaufbau, Muskeln definieren, Schwachstellen angehen oder deine Athletik für eine bestimmte Sportart verbessern? Die komplette Stunde wirst Du durch einen Personaltrainer begleitet. Die Konzentration wird nur bei Dir sein. 

Dein Tagesablauf kann sich jederzeit ändern weil Du keine festen Arbeitszeiten hast? Oder bist Du vielleicht einfach nicht der Typ für feste Trainingszeiten bzw. Gruppentrainings? Oder vielleicht möchtest Du Dich individuell mit Deinem Trainingspartner verabreden? 

Kein Problem, plane dein Training ganz individuell. Unsere Halle steht Dir auch als freie Trainingsfläche zur Verfügung. Du kannst Deine eigenen Übungsprogramme an unseren Geräten trainieren, oder auch eines unserer vielfältigen Trainingsprogramme unter Zuhilfenahme unserer Tablets befolgen.

Mannschafts- oder Firmenfitness, Schul- und Universitätssport, auch hier findest Du mit Team Per4mance den richtigen Ansprechpartner. Zusammen stärkt Ihr das Gemeinschaftsgefühl Eures Teams. Mit unserem Trainingssystem kommt Ihr gemeinsam in Bewegung. 

• ob vor oder während der Saison wir sind das ergänzende Training für deine Mannschaft. 
• gemeinsame Bewegung, Ziele erreichen, Austausch mit den Kollegen oder was für den Rücken tun, auch hier hilft Team Per4mance deiner Firma
• oder während der gemeinsamen Zeit in der Schule oder Uni auch Sport zusammen machen und lernintensive Phasen ohne Probleme überstehen. 

Wer möchte nicht wissen, wie stark sich die Leistung durch sein Training verbessert hat. Dank unserer Software, kannst Du den Prozess perfekt verfolgen. Finde heraus welche Muskelgruppe Du zuletzt am intensivsten trainiert hast. Oder vergleichen wie sich die Werte der ausgeführten Übungen in der Zeit verändert haben. All das und noch vieles mehr kannst Du mit Team Per4mance abrufen.
Ebenfalls haben wir einen Leistungscheck den wir regelmäßig, wenn Du es möchtest mit Dir durchführen. Zeige in gleichbleibenden Intervallen wie sich Dein Leistungsniveau verbessert hat. Unter Aufsicht eines professionellen Trainer*in wird der direkte Vergleich sichtbar und sowohl Stärken als auch Schwachstellen herausgestellt. Somit kann direkt das perfekte Training für Dich zusammengestellt werden. 

Du suchst die Challenge mit anderen Per4mern? Dann werde teil unser eigenen Star Per4mance Competition. Wenn Du möchtest kannst Du dich hier mit anderen Per4mern messen. Und nicht nur das, jeder Per4mer hat die Möglichkeit etwas zu gewinnen. Vorausgesetzt Du hast über 100 Sterne gesammelt innerhalb eines Monats. Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, solltest Du ein Teil unseres Studios werden.  Stell Dich der Herausforderung und zeig wer der wahre Per4mer ist.