Trainiere vor Ort im Studio und push Dich zu Höchstleistungen. Entweder allein oder in einem Kurs zusammen. Unser Training motiviert Dich dazu langfristig dran zu bleiben. Du kannst aus zahlreichen Programmen mit unserer Software das Training aussuchen das zu Deinem Ziel passt. Das Besondere alle Programme können mit einem Trainingspartner*in gleichzeitig durchgeführt werden, dadurch bekommt Dein Workout den extra Boost. Selbstverständlich findest Du neben unserer digitalen Software auch immer einen kompetenten Trainer*in auf der Trainingsfläche. 

Auch Zuhause kannst Du mit Team Per4mance trainieren. Einfach auf die Seite unseres Programms gehen, einloggen  und eines von zahlreichen Homeworkouts aussuchen. Du hast kein Trainingsequipment Zuhause? Kein Problem, such Dir mit Hilfe der Suchfunktion in unserer Software, den Kurs aus mit der Zeit die Du hast, dem Trainingsequipment das zur Verfügung steht und der Muskelgruppe die Du gerne trainieren möchtest. Auch von Zuhause aus, ist alles möglich. Selbst Dein Personaltraining kannst Du online mit einem Trainer*in und unserem Programm durchführen.

Du bist gerne draußen und suchst das perfekte Outdoor-Workout? Dann kannst Du ebenfalls problemlos mit Team Per4mance an der frischen Luft trainieren. Nutze auch hier eines der zahlreichen Programme für z.B. ein Ganzkörpertraining in unserem Außenbereich. Hier kannst Du dich am Traktorreifen und dem Seil ordentlich auspowern.
Oder Du Möchtest nach dem Joggen noch ein Stretching-Programm einbauen? Kein Problem. Auch unsere Outdoor-Workouts kannst Du von überall abrufen. Dein Training alle Freiheiten. Alles was Du dazu brauchst ist ein mobiles Endgerät und das Programm. Danach kann`s auch schon los gehen mit deinem Training in der Natur. 

Der schnellste Weg zu deinem Ziel in einem 60 minütigen Personaltraining. In deinem individuell auf dich abgestimmten Programm gibt es nur Dich und Deinen Trainer. Du bestimmst die Zielsetzung – ob Fitnessaufbau, Muskeln definieren, Schwachstellen angehen oder deine Athletik für eine bestimmte Sportart verbessern? Die komplette Stunde wirst Du durch einen Personaltrainer begleitet. Die Konzentration wird nur bei Dir sein. 

Dein Tagesablauf kann sich jederzeit ändern weil Du keine festen Arbeitszeiten hast? Oder bist Du vielleicht einfach nicht der Typ für feste Trainingszeiten bzw. Gruppentrainings? Oder vielleicht möchtest Du Dich individuell mit Deinem Trainingspartner verabreden? 

Kein Problem, plane dein Training ganz individuell. Unsere Halle steht Dir auch als freie Trainingsfläche zur Verfügung. Du kannst Deine eigenen Übungsprogramme an unseren Geräten trainieren, oder auch eines unserer vielfältigen Trainingsprogramme unter Zuhilfenahme unserer Tablets befolgen.

Mannschafts- oder Firmenfitness, Schul- und Universitätssport, auch hier findest Du mit Team Per4mance den richtigen Ansprechpartner. Zusammen stärkt Ihr das Gemeinschaftsgefühl Eures Teams. Mit unserem Trainingssystem kommt Ihr gemeinsam in Bewegung. 

• ob vor oder während der Saison wir sind das ergänzende Training für deine Mannschaft. 
• gemeinsame Bewegung, Ziele erreichen, Austausch mit den Kollegen oder was für den Rücken tun, auch hier hilft Team Per4mance deiner Firma
• oder während der gemeinsamen Zeit in der Schule oder Uni auch Sport zusammen machen und lernintensive Phasen ohne Probleme überstehen. 

Wer möchte nicht wissen, wie stark sich die Leistung durch sein Training verbessert hat. Dank unserer Software, kannst Du den Prozess perfekt verfolgen. Finde heraus welche Muskelgruppe Du zuletzt am intensivsten trainiert hast. Oder vergleichen wie sich die Werte der ausgeführten Übungen in der Zeit verändert haben. All das und noch vieles mehr kannst Du mit Team Per4mance abrufen.
Ebenfalls haben wir einen Leistungscheck den wir regelmäßig, wenn Du es möchtest mit Dir durchführen. Zeige in gleichbleibenden Intervallen wie sich Dein Leistungsniveau verbessert hat. Unter Aufsicht eines professionellen Trainer*in wird der direkte Vergleich sichtbar und sowohl Stärken als auch Schwachstellen herausgestellt. Somit kann direkt das perfekte Training für Dich zusammengestellt werden. 

Du suchst die Challenge mit anderen Per4mern? Dann werde teil unser eigenen Star Per4mance Competition. Wenn Du möchtest kannst Du dich hier mit anderen Per4mern messen. Und nicht nur das, jeder Per4mer hat die Möglichkeit etwas zu gewinnen. Vorausgesetzt Du hast über 100 Sterne gesammelt innerhalb eines Monats. Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, solltest Du ein Teil unseres Studios werden.  Stell Dich der Herausforderung und zeig wer der wahre Per4mer ist.