Aktuelles

TEAM PER4MANCE DAY!!!

Aufgepasst!!!  Es wird euch an unseren Team Per4mance Day einiges erwarten. Wir werden alle Übungen aus den aktuellen Kursen ändern. Bedeutet neue Reize werden gesetzt. Alle halbe Jahr wird euch demnächst ein kompletter Austausch der Übungen erwarten. Außerdem kriegen wir demnächst eine Lieferung neuer .......! Das wird ein Spaß, wir freuen uns schon. 🙋🏻‍♂️

 


Days of Thunder

 

Was für ein atemberaubendes Wochenende Das dritte Jahr in Folge, waren wir jetzt bei den „Days of Thunder“  dabei und ich kann euch sagen, es hat einfach wieder Bock gemacht.  Das schönste neben den Adrenalin geladenen Drachenbootrennen, ist jedoch einfach das Beisammen sein mit der Familie TP4! Es wurde wieder viel gelacht, Spaß gehabt, ordentlich Gas gegeben und Siege eingefahren. Es hat dieses Jahr leider noch nicht klappen sollen mit einem Platz im Finale. Trotzdem finde ich können wir Stolz auf das sein was wir miteinander erreicht haben. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Jahr. Zum Schluss möchten wir (Julian und Janni) einfach DANKE sagen, danke für alles was wir miteinander erleben dürfen.

 


Team Per4mance Seminar

Thema in unserem ersten Team Per4mance Seminar: wie nutze ich Team Per4mance am besten.!?  Es ging um die unterschiedlichen Kurse, die richtige Periodisierung, was eine sinnvolle Trainingsdauer ist und wie man die Zusammensetzung der einzelnen Kurse am besten gestaltet. Anschließend gab es den monatlichen Leistungscheck, der bei allen Teilnehmenden ein voller Erfolg war mit sehr guten Ergebnissen.