Die Spezialisten für Personal- und Gruppentraining! Wir verbinden Athletiktraining mit moderner Trainingswissenschaft!

Sicher

Jeder Teilnehmer und Teilnehmerin hat ein Tablet vor sich, auf dem alles Trainingsrelevante, inklusive die Durchführung der Übung angezeigt wird. Zeitgleich ist während der gesamten Einheit ein Trainer anwesend. Die Übung und das Tempo der Wiederholung werden durch ein Tablet vorgegeben. Je nach Leistungsstand können die Übungen variiert werden.

 

Effektiv

Es wird immer mit trainingswissenschaftlichem Hintergrund trainiert. Der Muskel steht immer optimal im Bereich des Trainingsreizes und der Pause. Spieler und Gegenspieler der Muskeln werden zu jeder Zeit in gleichen Maßen trainiert. 

Motivierend

Wie unser Name Team Per4mance zum Ausdruck bringt, sind unsere Kurskonzepte immer so zusammengestellt, dass im Team zusammen trainiert wird. Durch das gemeinsame Training und der gegenseitigen Motivation können höhere Leistungen erreicht werden. Man unterstützt sich und hat durch wechselnde Partner in den Trainingszeiten eine gute Zusammenführung der Mitglieder, welches natürlich zu einer guten Community  beiträgt. 

Unsere verschiedenen Stufen der Betreuung. 

 

1.Stufe: Gruppentraining

(1: 24 Betreuung)

 

2.Stufe: Personaltraining

(1:1 Betreuung)


Erfolgsgeschichten

 

Für alle die sagen: Ich habe eine schlechte Veranlagung und alles Training hilft nix!!! 2-3 mal die Woche Team Per4mance und unsere Ernährungstipps.

Schaut selbst was passiert.

Versteht sich natürlich von selbst, dass wir keine Filter oder irgendwelche Photoshop Tricks verwenden. Was ihr hier seht, ist das Ergebnis von 8 Wochen sauberen Trainings- und Ernährungsplänen.

Was ist Team Per4mance?

 

Im Zuge der im Jahr 2012 abgelegten Bachelorarbeit von Julian, wurde ein neuartiges Fitnesssystem „Team Per4mance“ entwickelt. Wir bieten eine besondere Dienstleistung im Bereich Fitness- und Athletiktraining.

Team Per4mance setzt den Fokus durch die Verbindung von neuster Technik und trainingswissenschaftlichem Hintergrund auf die Steigerung der Leistungsfähigkeit der Sportler. Egal mit welchem Leistungsstand - wir bringen euch an euer persönliches Ziel! Durch die spezielle Durchführung  unseres Trainings, wird euer Gemeinschaftsgefühl gesteigert. Team Per4mance bietet das perfekte Angebot von Training und Erholung im Leistungssport sowie im Alltag.