Kursplan

Montag  Dienstag Mittwoch Donnerstag  Freitag Samstag  Sonntag

Team Per4mance Mix 

16.00-17.15 Uhr 

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

15.45-16.30 Uhr

Mums Per4mance

15.30-16.15 Uhr 

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

16.15-17.00 Uhr

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

16.15-17.00 Uhr

 

Kids Per4mance 

10.15-11.15 Uhr 

Running Per4mance

17.15-18.00 Uhr

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

16.30-17.15 Uhr

Kids Per4mance/ Push, Pull, Leg, Athletic oder Core 

16.30-17.30 Uhr

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

17.15-18.00 Uhr

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

17.15-18.00 Uhr

 

Family Per4mance 

11.30-12.30 Uhr 

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

18.15-19.00 Uhr 

Power, Grow, Body, Energy oder Mix 

18.45-20.00 Uhr 

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

16.45-17.30 Uhr

Power, Grow, Body, Energy oder Mix

18.15-19.30 Uhr

Power, Grow, Body, Energy oder Mix

18.15-19.30 Uhr

 

Team Per4mance Mix 

13.00-14.15 Uhr 

Power, Grow, Body, Energy oder Mix

19.30-20.45 Uhr

Stretch Per4mance+

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

20.15-21.00 Uhr

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

17.45-18.30 Uhr

 

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

19.45-20.30 Uhr

   
   

Power, Grow, Body, Energy oder Mix

18.45-20.00 Uhr

       
   

Push, Pull, Leg, Athletic oder Core

20.15-21.00 Uhr